Как понять, что мне пора к психиатру, а не к психологу?
Психолог работает с ментально здоровыми людьми над эмоциональными и поведенческими сложностями. Психиатр — это врач, который помогает при длительных нарушениях сна, панических атаках, резких перепадах настроения, тревожными и депрессивными расстройствами.